Sportmannschaft

In der Sportmannschaft werden Schnelligkeit und Ausdauer weiter entwickelt. Dazu gehören gezielte Technikübungen genauso wie spezielle Serien für die Ausdauer und Schnelligkeit. Das Training wird fünf Mal in der Woche von erfahrenen und geschulten Trainern geleitet. Vor jeder Wassertrainingseinheit findet ein Stabitraining an Land statt.

In der Saison stehen mehrere Wettkämpfe für die Sportmannschaft an, auf die gezielt vorbereitet wird.

Unsere Erwartungen an die Aktiven bei Training und Wettkampf.

Die Trainingszeiten

Montag (Hallenbad) 18:00-19:00 Uhr Trockentraining

19:00-20:30 Uhr

Peter und Bernd
Dienstag (Hallenbad) 17:00-18:00 Uhr Trockentraining

18:00-19:15 Uhr

Peter und Bernd
Donnerstag (Hallenbad) 17:30-18:30 Uhr Trockentraining

18:30-20:00 Uhr

Peter und Udo
Freitag (Hallenbad) 18:00-19:00 Uhr Trockentraining

19:00-20:00 Uhr

Peter und Holger
Samstag (OSP Heidelberg) 15:00-17:00 Uhr Peter

Weitere Trainingseinheiten nach Vereinbarung.

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